
Туры в Тибет
 |
Лхаса. Обзорный тур
Полеты из Катманду в
Лхасу осуществляются по вторникам, четвергам и субботам китайскими
авиалиниями. За 1,15ч. полета над гималайскими вершинами Вы
перенесетесь на высоту 4200м. в аэропорт Гонгар, откуда путь лежит в
Лхасу (3600м.). В первый день у Вас остается время только на
акклиматизацию и неторопливую прогулку по старому тибетскому району у
площади Баркхор. Дальше
|
 |
Через Гималаи на джипах
Тибет, несомненно
является одним из наиболее впечатляющих мест в Азии. Здесь тайны
древнейших верований и учений, величие монастырей и белоснежные вершины
высочайших гор мира - Гималаев, сливаясь воедино, подтверждают все
слухи о мистической тайне этой страны. Дальше
|
 |
Базовый Лагерь Эвереста
Свернув с главной дороги
у поселка Лао Тингри, Вы через несколько часов окажетесь у самого
высокогорного буддистского монастыря Ронгбук 5050м., который находится
всего в нескольких километрах от базового лагеря Эвереста 5200м.
Переночевав в лоджии при монастыре, Вы можете прогуляться в базовый
лагерь пешком. Дальше
|
 |
Кайлаш – Манасаровар
Гора Кайлаш с древних
времен почиталась тибетцами как центр мира и обитель богов. До сих пор
паломники-буддисты со всего мира устремляются к этому удаленному
высокогорному району, чтобы совершить ритуальный обход – Кора
вокруг горы Кайлаш и озера Маносаровар. Вся программа путешествия
занимает 16-18 дней. Дальше
|
 |
Катманду – Кайлаш –
Катманду
Кайлаш –
священная гора в
западном Тибете, окутанная таинственностью древних легенд и мистических
учений – на протяжении многих веков является местом
поклонения
верующих, а в последнее время привлекает все больше туристов со всего
мира. Дальше
|
Важная информация
Высота
Большая часть маршрутов в
Тибете
проходит на высоте болеее 3500м. Даже очень здоровые и физически
подготовленные туристы испытывают легкие проявления "горной болезни",
поэтому необходимо уделить особое внимание акклиматизации. Небольшая
головная боль и затрудненность дыхания - обычное явление на высоте.
Рекомендуется употреблять больше жидкости - до 5 л в сутки (можно
добавить в воду обычный растворимый аспирин с витамином С), во время
остановок совершать небольшие прогулки по окрестностям, не делать
резких движений, в ежедневный рацион можно добавить лимон и чеснок (как
это делают местные жители).
При любых более серьезных
проявлениях горной болезни (сильное головокружение и тошнота, потеря
координации, летаргия, затрудненность дыхания) требуется эвакуация на
более низкую высоту до полной акклиматизации.
Погода
Практически круглый год погода
в Тибете сухая и ветреная. В летнее время с Мая по Сентябрь температура
воздуха днем может подниматься до +25-30С и понижаться в ночное время
до -10С. Резкое понижение температуры возможно и в дневное время даже
при легкой облачности. В остальное время года температура днем как
правило в пределах 0+5С, ночью до -15–20С.
В любое время года
высокогорное солнце обманчиво и непредсказуемо, можно получить
солнечные ожоги даже в прохладный ветреный день.
Ветер – ваш
постоянный
попутчик в Тибете, даже при легком ветре рекомендуется надевать
защитные куртки (накидки) и маски, которые предохранят от мельчайших
частиц пыли и песка. Багаж также стоит упаковать в дополнительные
защитные баулы.
Путешествуя в Тибете и Непале,
вы должны быть готовы к любым погодным условиям.
Список необходимых вещей
- спальный мешок
(можно
арендовать в Катманду – 0.5$ в сутки)
- х/б вкладыш в
спальный мешок
- пончо от дождя и
ветра или
непродуваемый/непромокаемый костюм
- термос или
походная бутылка
для питьевой воды
- маленький рюкзак
для
однодневного перехода
- пластиковые
пакеты для
упаковки личных вещей и мусора
- хорошие
солнцезащитный очки
- солнцезащитный
крем (
минимум SPF 25-30)
- полотенце,
салфетки/носовые
платки
- любые глазные
капли и капли
в нос
- фонарик и запас
батареек к
нему
- зажигалка или
спички
|
- походный нож
- маска от пыли
- персональная
аптечка
- аспирин с
витамином С,
другие жаропонижающие
- средства от
головной боли
- комплекс
витаминов
- средства от
расстройсва
желудка
- зонтик (может
пригодиться не
только от дождя)
- хорошие
трекинговые ботинки
и легкая обувь на смену
- теплые вещи
- шапка, шарф и
рукавицы
- головной убор от
солнца и
ветра
- смена спортивной
одежды,
футболки, личные вещи
|
Питание
В Тибете нужно быть готовым к
простой, однообразной пище - суп-лапша из пакета, рис, чай, пресные
лепешки. Свежие овощи и фрукты можно купить на местных рынках. Мясные
блюда вряд ли будут предложены в меню, но их можно заказать.
М ожно сделать небольшой
продуктовый запас в Катманду перед отъездом в Тибет: орехи, шоколад,
сухофрукты - не занимают много места и прекрасно подкрепят силы на
маршруте. Если вы не можете обойтись без мясных продуктов, рекомендуем
привезти с собой твердокопченую колбасу или сало ( в Катманду не
продается), галеты или сухарики из черного хлеба, икру. Алкогольные
напитки не рекомендуется упортреблять на высоте, однако, небольшое
количество коньяка (или другого сосудорасширяющего напитка) можно
рекомендовать в медицинских целях: согревает, снимает головную боль,
способствует хорошему сну, в конце концов – дезинфицирует.
Оформление необходимых документов
Пермит на посещение ТИбета выписывается в Лхасе по копиям паспортов, которые необходимо подать за 30 дней до начала тура.
Для получения визы необходимо прибыть в Катманду за неделю до начала тура.
Документы подаются в посольство в понедельник, туристы лично подают биометрические данные во вторник и среду. Готовые визы выдают в пятницу. Есть ограничения по выдаче разрешения, если в паспорте стоит пакистанская или турецкая виза.
|